2007年03月12日

産後ダイエットで骨盤矯正って効果あるの?

ダイエット後にリバウンドをしないように有名なダイエットやシェイプアップをするには何をしていけばよいと思いますか?しかも簡単に出来る方法があるとしたら知りたくありませんか?


マイクロダイエットを注文してみました。マイクロダイエットといえば、ダイエット業界では有名な食事を置き換えるダイエットですよね。マイクロダイエットの効果は別にしても、どうしてあんなに高いんでしょう?
産後ダイエットに骨盤矯正が効果的だと聞いたのですが、骨盤を矯正するだけで効果あるんでしょうかね?
逆ダイエットというダイエットを実践している逆ダイエットブログを発見しました。逆ダイエットブログというのは、普段避けている油やケーキを無理して避けないというものです。決して、肉やケーキを食べまくるわけではありません 笑


今、ダイエットブログなどで有名になっているりんごダイエットというダイエットを実践してみましたけれど中々続きませんでした。続かなかった理由は効果が現れなかったからなんです。りんごダイエットには個人差があるとは聞いていたけれど、こんなにやせないとは。お金を払って購入したので使い切るまでは実践してみます。




以上のように、チョコレートダイエットはダイエット方法として有名ですがチョコレートダイエットだけでは効果が薄いことが分かりますね。



posted by ケイコ at 22:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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